후회 없는 선택을 위해 많은 고민을 하고 계신 것 같습니다. 사실 우리의 삶은 선택의 연속이지요.
우리는 아침 일찍 잠에서 깨어나 학교에 도착하기까지 수십 번의 선택을 해야 합니다.
우리가 보내는 하루하루는 우리가 선택한 결과물들로 이루어져 있지요.

어렵사리 선택을 하는데도 사람들은 선택의 결과에 만족하지 못하고 늘 후회하곤 합니다.

왜 우리는 자신의 선택을 후회하는 것일까요?
그것은 우리의 뇌가 다음 기회에 보다 나은 선택을 할 수 있도록 진화했기 때문입니다.
다음에 더 나은 선택을 하려면 과거의 선택을 검토하면서 부족한 점들을 되새겨야 합니다.
이때 생겨나는 것이 후회의 감정입니다.

선택에 대한 후회의 감정이 없었다면 조상들은 더 나은 선택을 위해 고민하지 않을 것이고,
지금 우리가 누리는 문명의 발전도 이루지 못했겠지요. 그러므로 후회는 더 나은 삶을 위한 기반이 됩니다.

후회는 전략을 바꾸고, 행동을 교정하며, 새로운 선택을 하도록 이끄는 신호입니다.
그러므로 어떤 선택을 후회하면서 속상해하지 않아도 됩니다. 우리는 후회하도록 만들어졌기 때문이지요.

후회 없는 선택을 하기는 쉽지 않지만, 후회를 줄일 수는 있습니다.

삶의 종점은 죽음이지요. 만일 인생에서 중요한 결정을 내려야 한다면 죽음의 순간을 떠올려보세요.
죽음을 눈 앞에 두었을 때, 어떤 선택을 할 것인지 생각해보세요.
죽음을 염두에 두고 판단을 한다는 것은 삶의 목적을 기준으로 판단하는 것과 같습니다.

죽음 앞에서는 삶에서 가장 중요하게 생각하는 가치를 기준으로 선택하게 되겠지요.
만일 매 순간마다 그런 판단을 내릴 수 있다면, 훨씬 빛나는 삶을 살 수 있을 것입니다.